Diskusia
| Nové analýzy: 0 | Nové previews: 0Novinky/News |
| 5 Najnovších tipov | Tip | Kurz | |
|---|
 |
Bartůňková N. vs Krejčíková B. |
2 |
1.52 |  |
|
Coulibaly E. vs Hemery C. |
2 |
1.54 | |
|
Hurkacz H. vs Paul T. |
2 |
1.54 | |
 |
Sydney Ice Dogs-Perth |
Perth počet gólov+4,5 |
1.67 | |
|
H.Hurkacz-T.Paul |
Počet gramov v 1.sete +10,5 |
2.49 | |
| Všetky tipy nájdete v Našich štatistikách |
|---|
|
cosmos
|
15.06.2012, 18:40 | #38331
|
dobre ze prerusili
aspon si oddychnem od pana BORBELYHO
KAZDU DRUHU MINUTU komentuje musim vypnut zvuk
|
|
| |
dubc3k
|
15.06.2012, 18:42 | #78483
|
| |
Biomechanika jeho strely ..... lava diagonala :D finalizacia dekonstrualizacia a podobne piiiiii....ny
|
|
| |
dske
|
15.06.2012, 18:45 | #78487
|
| |
Ten borbely ja nechápem ako môžu takého človeka dať spolukomentovať. šak ja si pri ňom niekedy pripadám že som trochu zaostalý keď vôbec nerozumiem tým pojmom čo tam on rozpráva. Vidno že to je "úspešný" tréner
|
|
| |
mArtinko5MB
|
15.06.2012, 18:50 | #78491
|
| |
vtip je v tom, že ani on nerozumie čo melie
|
|
|
dubc3k
|
15.06.2012, 18:39 | #38330
|
|
Luckyfer dakujem krasne za dnesne super tipy HOLT Lisowski Doherty ale este mi treba 2 zapasiky na vyhru tak hdam to uz klapne po dlhej dobe
|
|
| |
delvin
|
15.06.2012, 18:44 | #78485
|
| |
pridavam sa  
|
|
| |
Michalides
|
15.06.2012, 19:07 | #78503
|
| |
Super pracicka priznavam,ze som sa inspiroval aj ja veru
|
|
|
awa
|
15.06.2012, 18:31 | #38329
|
tak ten Volandri je inak tragicky dneskaj 
|
|
|
jakto7
|
15.06.2012, 18:30 | #38328
|
|
V ktorej minute odlozili fudbal? a kedy sa bude hrat?
|
|
| |
Pafco
|
15.06.2012, 18:34 | #78476
|
| |
odložili v šiestej min a možno sa bude hrať o siedmej 
|
|
| |
slaven
|
15.06.2012, 18:37 | #78479
|
| |
bolo nejakych 04:30 az 04:40 ked isli dole z hriska
ja nechapem komentatora, preco spominal stale 6.minutu ...
|
|
|
mArtinko5MB
|
15.06.2012, 18:23 | #38327
|
dske Reaguj na príspevok | 15.06.2012, 17:20 | #38310
mArtinko5MB 15.06.2012, 14:50 | #78409
posilňujem 7 rokov, nikdy som nič nebral (amino, kreatin a pod.) akurát posledný mesiac som bral amino 25gh aby som nebol unavený po fitku, aj to amino som vyhral na súťaži na intráku z 2. miesta ;)
-----------------------
7 rokov posiluješ a tlakuješ 100kg? Nemyslím si že na tie roky strávené v posilke to je nejaké číslo, s ktorým by som sa tu vyťahoval tak isto váha 70kg , takže nie si živým príkladom ničoho
==============================
mArtinko5MB 15.06.2012, 18:21 | #78465
keď nebudeš nič brať a za 3 roky vytlačiš 100kg aspoň 5 krát, ospravedlnim sa Ti :) pri 70 kilách tlakovať 100kg bez doplnkov je úspech, ktorý nedokáže veľa ľudí , treba sa nad tým zamyslieť ... necvičím aby som mal 100 kíl chrbát ako skryňa a pritom reálna sila je v ďaleko v ázii :)
mArtinko5MB 15.06.2012, 18:22 | #78466
Ty si ber hocičo, daj na to aj výplatu, tlakuj 150 kíl a váž 90, nebudeš cvičiť 2 mesiace, sfúkneš ako balonik a môžeš začať zase pri 90tke :) ja si môžem dovoliť necviť celé letné prázdniny a na začiatku semestra si naložím opäť 100 kíl a pokračujem bez najmanších problémov :)
|
|
| |
mArtinko5MB
|
15.06.2012, 18:24 | #78467
|
| |
boha... ono mi to poslalo, zhaproval browser, prosím zmazať jeden koment
|
|
| |
mArtinko5MB
|
15.06.2012, 18:25 | #78468
|
| |
ale v k podstate, chcel som tým povedať, že je hlúposť tvrdiť, že bez cvičenia nôh nie sú výsledky, a je ešte vačšia hlúposť riadiť sa konvenciami iných bodybuilderov. Jedno čo je isté, je že každému vyhovuje niečo ine !!!
|
|
| |
mArtinko5MB
|
15.06.2012, 18:26 | #78469
|
| |
a keĎ budeš aspoň 4 roky cvičiť poctivo bez toho aby si sa spoliehal na doplnky, pochopíš, že sa nikdy nemáš riadiť tým, čo kto povedal
|
|
| |
Yves
|
15.06.2012, 18:26 | #78470
|
| |
KRASNEE
|
|
| |
mArtinko5MB
|
15.06.2012, 18:30 | #78471
|
| |
a ešte mi nedá: tlačiť 100kg bez prípravkov je úctihodné, nechválil by som sa tlakovaním 100vky, keby som chodil do fitka 2 roky - rýchlokvasený bodybuilder je nasmiech :)
|
|
| |
mArtinko5MB
|
15.06.2012, 18:31 | #78472
|
| |
skrina je samozrejme s makkým i :)
|
|
| |
dske
|
15.06.2012, 18:31 | #78473
|
| |
Ok, teraz ti napíšem čo berem, aby som ťa vyviedol z tvojho omylu ala sfúknutie: proteín, na noc kazeín - vyjde to lacnejšie ako tvaroh a BCAA its all - a nehovor mi, že s týchto doplnkov mi bude stúpať nejako sila
V živote som nebral žiadnu formu kreatinu, neberem pumpy ani iné stimulanty pred tréningom, žiadne podporovače tvorby testosterónu, a neboj ešte nejaké steroidy alebo náhrady steroidov.
Ale kľud chlape, ja som s tebou v pohode, jedine čo som chcel povedať bolo že nikto sa tu nevychvaluje koľko tlačí, tak načo to zbytočne robíš ty, to je všetko...
|
|
| |
dske
|
15.06.2012, 18:33 | #78474
|
| |
Ešte vidím že tu niečo pribudlo.
Ver tomu že 4 roky mám už dávno odcvičené. Ja sa neriadim tým čo kto povedal, ale tréning nôh je proste základ a hento bolo iba otvrdenie sa v tom tá citácia
|
|
| |
mArtinko5MB
|
15.06.2012, 18:33 | #78475
|
| |
nebol úmysel chváliť sa, len dať nádej iným ... že aj bez nôh a doplnkov sa to dá, len treba odhodlanie a poctivo makať :) samozrejme, každý má iné priority, ja cvičím preto lebo som astmatik a bodybuild mi zmierňuje alergiu :)
|
|
| |
mArtinko5MB
|
15.06.2012, 18:36 | #78477
|
| |
stavba tela v určitých prípadoch nepustí ... viac ako 110 kíl ja vživote nebudem tlačiť :) ale som rád, že aj v tejto komunite niekto z "odboru" ;)
|
|
| |
dske
|
15.06.2012, 18:37 | #78478
|
| |
Ale daj mi jeden jediný dôvod, prečo radiť začiatočníkovy, aby necvičil nohy?
|
|
| |
Yves
|
15.06.2012, 18:38 | #78480
|
| |
JA CVICIM ASI 13 ROKOV DAKEDY AJ SUTAZNE ALE ASI POSLEDNE 3 RADSEJ BEHAM A MAX 2 TRENINGY ZA TYZDEN A CITIM SA NAJLEPSIE AJ ZDRAVOTNE SEM TAM AJ 
|
|
| |
dske
|
15.06.2012, 18:38 | #78481
|
| |
Jasne genetika je genetika, samozrejme ju môžeš potom potlačiť braním steroidov a iných sračiek - nie že by som ťa na to navádzal, v živote to robiť nebudem - prave naopak, berte to len čisto informačne
|
|
| |
mArtinko5MB
|
15.06.2012, 18:39 | #78482
|
| |
taký nie je, ja nevravím, že nohy sa cvičiť nemajú, iba že ich pre rast svalu horných partií treba cvičiť, samozrejme niekto to musí, a cvičenie nôh nie je na škodu, kedže na nohách sú veľké svaly a celkovo cvičenie nôh prospieva rastu svalov v zmysle prekrvenia celého tela :)
|
|
| |
dske
|
15.06.2012, 18:44 | #78484
|
| |
Vidíš to, to je to čo sa snažím celý čas povedať.
Vždy keď ma niekto poprosil o nejaký plán alebo pod. - vždy základ plánu tvoril tréning nôh (hovorím teraz o začiatočníkoch)
Ináč ten tréning po kvalitnom tréningu nôh kedy vás nohy ledva držia ten je na nezaplatenie
|
|
| |
mArtinko5MB
|
15.06.2012, 18:46 | #78489
|
| |
ja mám zase rád ťažké umývanie hlavy po cvičení bi tri cepsu :D
|
|
|
mArtinko5MB
|
15.06.2012, 18:23 | #38326
|
dske Reaguj na príspevok | 15.06.2012, 17:20 | #38310
mArtinko5MB 15.06.2012, 14:50 | #78409
posilňujem 7 rokov, nikdy som nič nebral (amino, kreatin a pod.) akurát posledný mesiac som bral amino 25gh aby som nebol unavený po fitku, aj to amino som vyhral na súťaži na intráku z 2. miesta ;)
-----------------------
7 rokov posiluješ a tlakuješ 100kg? Nemyslím si že na tie roky strávené v posilke to je nejaké číslo, s ktorým by som sa tu vyťahoval tak isto váha 70kg , takže nie si živým príkladom ničoho
- mArtinko5MB 15.06.2012, 18:21 | #78465
keď nebudeš nič brať a za 3 roky vytlačiš 100kg aspoň 5 krát, ospravedlnim sa Ti :) pri 70 kilách tlakovať 100kg bez doplnkov je úspech, ktorý nedokáže veľa ľudí , treba sa nad tým zamyslieť ... necvičím aby som mal 100 kíl chrbát ako skryňa a pritom reálna sila je v ďaleko v ázii :)
mArtinko5MB 15.06.2012, 18:22 | #78466
Ty si ber hocičo, daj na to aj výplatu, tlakuj 150 kíl a váž 90, nebudeš cvičiť 2 mesiace, sfúkneš ako balonik a môžeš začať zase pri 90tke :) ja si môžem dovoliť necviť celé letné prázdniny a na začiatku semestra si naložím opäť 100 kíl a pokračujem bez najmanších problémov :)
|
|
|
Sirius
|
15.06.2012, 18:21 | #38325
|
|
Live na Raonica
|
|
|
voter
|
15.06.2012, 18:14 | #38324
|
LIVE: o kolkej hodine sa zacne hrat?
18,15-18,30 : 3,35
18,30-19,00 : 2,00
nebude sa hrat dnes: 1,55
:D
|
|
|
dassler
|
15.06.2012, 18:13 | #38323
|
raonic federer -- 1 ???? LIVE ?
|
|
|
Palindel
|
15.06.2012, 18:08 | #38322
|
dobra burka 
|
|
| |
slaven
|
15.06.2012, 18:09 | #78463
|
| |
jj, kukam, ze tam ani nebol plny stadion, kopec miest ... a teraz sa to pekne vyprazdnilo, tam to vyzeralo,ze ti divaci aj pekne zmokli
|
|
|
fofik111
|
15.06.2012, 17:51 | #38321
|
|
už som to tu raz pisal ale nik neodpovedal...chcem si vytiahnuť z bet-win peniaze ale musim im poslať nejaku kopiu občianskeho mam to aj v booku ten občiansky ale ked im to chcem odoslať tak nemožem kliknuť na tlačítko prahladavať neviete čo mam urobiť?
|
|
| |
slaven
|
15.06.2012, 18:00 | #78462
|
| |
na aky email im to odosielas ? urcite ti pisali z nejakeho emailu
|
|
| |
Yves
|
15.06.2012, 18:11 | #78464
|
| |
prefot aj fonom obcianku a posli na ich mail tam to mas napisane to pri prvom vybere ziadaju apsolvoval som to uz
|
|
|
slaven
|
15.06.2012, 17:50 | #38320
|
|
krasne 5 najnovsie tipy
|
|
| |
Palindel
|
15.06.2012, 17:54 | #78461
|
| |
6 
|
|
|
misuliknr
|
15.06.2012, 17:49 | #38319
|
|
Rohové kopy Francuzsko + 5,5 1,72
|
|
|
voter
|
15.06.2012, 17:43 | #38318
|
|
CO sa tyka strelcov Francuzska, myslim, ze maximalne vazni kandidati na strelcov su Benzema (2.59) a Nasri (3.79), co vy na to?
|
|
| |
Palindel
|
15.06.2012, 17:47 | #78457
|
| |
ribery?
|
|
| |
fofik111
|
15.06.2012, 17:49 | #78458
|
| |
u mna benzema a ribery
|
|
|
misuliknr
|
15.06.2012, 17:41 | #38317
|
ludia v bet365 sa nedaju tipovat tie strely na Franczov alebo len zle vidim? 
|
|
| |
Palindel
|
15.06.2012, 17:42 | #78455
|
| |
strely sa daju iba v nike.
|
|
|
voter
|
15.06.2012, 17:39 | #38316
|
Ukrajina - Francúzsko : viac faulov 1 / 1.65
|
|
|
tiperiq
|
15.06.2012, 17:35 | #38315
|
|
sa oplati vobec ten bonus vo fortune?
|
|
|
slaven
|
15.06.2012, 17:32 | #38314
|
|
0,94 Eura liter nafty ... dobre ze banda ? proste Ukrajina ... a proste tu par km od hranic
|
|
| |
dske
|
15.06.2012, 17:33 | #78448
|
| |
pošli mi kuriérom pár bandasok
|
|
| |
slaven
|
15.06.2012, 17:36 | #78452
|
| |
ked sme sli tam, som tankoval u nas, ale nazad som to uz nevydrzal a natankoval tam
ale to aj kamos z MI mi povedal, ze on vie po 1 ecku zohnat naftu ...
|
|
|
Bonifac2
|
15.06.2012, 17:29 | #38313
|
Raonič krásny prvý set ............ už ho doraz Milošu 
|
|
| |
Bonifac2
|
15.06.2012, 17:31 | #78445
|
| |
Zahrám si určite ešte toto na večer , okrem iného :
Malisse - Nlabandian ............... Malisse @ 2,37 ....... dôvera u mna 8/10
Vsádzam tuna na unávu Nalbandiana po odohratom zápase z francúzom Vasselinom ..... len škoda , že to ma vypísané iba BET-ko , lebo je tam dosť reálny skreč od Nalbandiana v prípade že by moc prehrával 
|
|
|
fofik111
|
15.06.2012, 17:27 | #38312
|
|
tak ja skusim ukr - fra oficialny nastaveny čas 1.p 2+ kurz 2,4
|
|
| |
voter
|
15.06.2012, 17:34 | #78449
|
| |
tiez som nad tym poskuloval
|
|
| |
fofik111
|
15.06.2012, 17:38 | #78454
|
| |
ja som to už naložil za 5
|
|
|
N3XT
|
15.06.2012, 17:24 | #38311
|
|
Dneska hram volejbal USA - Taliansko - 2 2.93 v tipsporte
|
|
| |
fofik111
|
15.06.2012, 17:33 | #78447
|
| |
teda ja volejbal nesledujem vobec..ale na usa je kurz len 1,25 talianky su take dobre že by bol value bet?
|
|
|
dske
|
15.06.2012, 17:20 | #38310
|
mArtinko5MB 15.06.2012, 14:50 | #78409
posilňujem 7 rokov, nikdy som nič nebral (amino, kreatin a pod.) akurát posledný mesiac som bral amino 25gh aby som nebol unavený po fitku, aj to amino som vyhral na súťaži na intráku z 2. miesta ;)
-----------------------
7 rokov posiluješ a tlakuješ 100kg? Nemyslím si že na tie roky strávené v posilke to je nejaké číslo, s ktorým by som sa tu vyťahoval tak isto váha 70kg , takže nie si živým príkladom ničoho
|
|
| |
slaven
|
15.06.2012, 17:28 | #78443
|
| |
no nemusi byt kazdy taky krasny a vypracovany ako ty, zmier sa s tym
|
|
| |
Ciernokoseliar
|
15.06.2012, 17:31 | #78444
|
| |
Ach tote vycahovacky..ja som cinku v zivote nedvihol..akurat krigel..a tu som..
|
|
| |
dske
|
15.06.2012, 17:32 | #78446
|
| |
Nepochopil si podstatu. On tu vyťahuje že koľko cvičí a koľko tlakuje - čo tu nikdy niekto nevyťahoval a ani to vyťahovať nepotrebujem, ale pritom to nie je žiadna sláva. Chápeš, keď už sa chcem chváliť tak nech sa aj chváliť môžem niečim, nie priemernými výkonmi...
|
|
| |
slaven
|
15.06.2012, 17:34 | #78450
|
| |
tu podstatu napisal koseliar .. ja chlapcovi fandim, ja som bol tiez na jedlikovej, ale nedvihal som cinky, ale zenske
ja mam tiez nieco cez 70kg a nemam sajnu kolko dvihnem, ale 100kg asi sotva, pre Boha, ved by ma zalamalo
|
|
| |
dske
|
15.06.2012, 17:36 | #78451
|
| |
To sa mi páči, ženske
Ja nehovorím že mám niečo proti nemu, ja som rád že cviČí. Ale že je to trochu blbé tu vyťahovať koľko tlačí.
|
|
| |
slaven
|
15.06.2012, 17:37 | #78453
|
| |
|
|
| |
Ciernokoseliar
|
15.06.2012, 17:44 | #78456
|
| |
Ale cvici normal..bez sypania..nie ako niekto,kto len kadejake prasky kupuje..a poskladam ho jak rubikovu kocku,kym sa zorientuje
|
|
| |
mArtinko5MB
|
15.06.2012, 18:21 | #78465
|
| |
keď nebudeš nič brať a za 3 roky vytlačiš 100kg aspoň 5 krát, ospravedlnim sa Ti :) pri 70 kilách tlakovať 100kg bez doplnkov je úspech, ktorý nedokáže veľa ľudí , treba sa nad tým zamyslieť ... necvičím aby som mal 100 kíl chrbát ako skryňa a pritom reálna sila je v ďaleko v ázii :)
|
|
| |
mArtinko5MB
|
15.06.2012, 18:22 | #78466
|
| |
Ty si ber hocičo, daj na to aj výplatu, tlakuj 150 kíl a váž 90, nebudeš cvičiť 2 mesiace, sfúkneš ako balonik a môžeš začať zase pri 90tke :) ja si môžem dovoliť necviť celé letné prázdniny a na začiatku semestra si naložím opäť 100 kíl a pokračujem bez najmanších problémov :)
|
|
|
karco
|
15.06.2012, 17:15 | #38309
|
|
pridane 2 . tikety
|
|
| |
Palindel
|
15.06.2012, 17:49 | #78459
|
| |
|
|
|
puky9
|
15.06.2012, 17:07 | #38308
|
dnes by som tipoval: Akranes - Vestmannaeyjar 1pol.a konecny vysledok 2/1 je v favorit dna vo forune takze to moze bit kludne tak kedze dnes som uz chytil singapursku ligu obydva zapasi aj polcas aj konecny a uz len cakam tento zapas uvidime dovera 7/10 a zajtra budem ked to tak skonci1000 za 3zapasiky je dobre
|
|
| |
Bonifac2
|
15.06.2012, 17:10 | #78433
|
| |
ti ide karta kamarát ........... dneska zarobeno .... paráda
|
|
| |
slaven
|
15.06.2012, 17:12 | #78436
|
| |
puky, ten tip pridaj do statistik
tie ktore sa hrali,, samozrejem nie, aj preto bol tvoj tiket zmazany
taketo veci na tomto webe netolerujeme
GL !
|
|
| |
puky9
|
15.06.2012, 17:13 | #78438
|
| |
dobre dakujem akurat som ho tam dal
|
|
| |
slaven
|
15.06.2012, 17:13 | #78439
|
| |
tak, zasa som ten tiket vymazal
daj to sem este raz a budes vymazany aj ty
inak tvojej slovencinarke by som povedal svoje, cisty  toto co pises 
|
|
| |
puky9
|
15.06.2012, 17:15 | #78440
|
| |
to mas jedno hlavna vec ze vies o com sa pise ...nikto nieje dokonali
|
|
| |
slaven
|
15.06.2012, 17:20 | #78441
|
| |
jj, asi tak ... potom sa ten narod degeneruje
|
|
| |
puky9
|
15.06.2012, 17:53 | #78460
|
| |
|
|
|
Bonifac2
|
15.06.2012, 17:06 | #38307
|
Bonifac2 Reaguj na príspevok | 15.06.2012, 12:09 | #38281
Nadal - Kohlschreiber .......... 2 @ 7,0 ............ 6 / 10
|
|
| |
Bonifac2
|
15.06.2012, 17:07 | #78431
|
| |
vedel som že dneska bude jeho deň ....... Kohli si pánko ..... najväčší
|
|
|
misuliknr
|
15.06.2012, 17:01 | #38306
|
|
ten Raonic páli jak z rakety
|
|
| |
tiperiq
|
15.06.2012, 16:58 | #78426
|
| |
Nech ti to vyjde masaker
|
|
| |
Sirius
|
15.06.2012, 16:59 | #78427
|
| |
poisti si to cele
|
|
| |
misuliknr
|
15.06.2012, 17:03 | #78429
|
| |
no ja mam dane iba +9,5 na kukačku za málo
|
|
|
cosmos
|
15.06.2012, 16:47 | #38305
|
ukraine-francia- 2 -1,45 drzanie lopty
400e
ktora banka ti da 40 percent uroky
drukos daval ale mojzis dostal vcera 8,5 roka tak uz nedava...
|
|
| |
tiperiq
|
15.06.2012, 16:49 | #78421
|
| |
neverim za 400 e davas?
|
|
| |
stormark
|
15.06.2012, 16:50 | #78422
|
| |
pridaj tiket a uverim
|
|
| |
Michalides
|
15.06.2012, 16:51 | #78423
|
| |
Tak ten tiket si pozriem aj ja velmi rad
|
|
| |
tiperiq
|
15.06.2012, 16:51 | #78424
|
| |
400 eurik ani na CHucka norissa by som nedal
|
|
| |
slaven
|
15.06.2012, 16:55 | #78425
|
| |
toto mam naozaj rad ... niekto sa tu zaregistruje a potom bum, zacne davat tipy za 200e, 500e ... po chvili odide prec, lebo vidi, ze u nas neobstoji
|
|
|
|
| |
fofik111
|
15.06.2012, 17:11 | #78435
|
| |
nuž držim palce
|
|
| |
tiperiq
|
15.06.2012, 17:24 | #78442
|
| |
pekne pekne cosmos no tak nech ti to vijde uz ked tolko odvahy tak malo by vijst
|
|
|
neverSaynever
|
15.06.2012, 16:32 | #38304
|
|
Live Kanada vyhra zapas @7
|
|
|
neverSaynever
|
15.06.2012, 16:31 | #38302
|
|
Live plazovy volejbal Kubala/Benes vyhraju zapas @2
|
|
|
awa
|
15.06.2012, 16:27 | #38301
|
awa | 15.06.2012, 07:34 | #38267
Nadal R.-Kohlschreiber P. skusim na prekvapko "dvojku" @5 3/10
O.o
|
|
| |
stormark
|
15.06.2012, 16:41 | #78420
|
| |
|
|
| |
cosmos
|
15.06.2012, 17:06 | #78430
|
| |
pozeram ze mas v pucke krev
|
|
